Miten tärkeää onkaan se, että rentouttaja käy myös itse rentoutumassa ✨💛✨

Tänään sain pysähtyä hetkeksi @kasvunkajo Oonan johdattamana 🙏✨🧘✨

Koska aikaa oli 1 1/2h, pääsi Oonan rauhallinen ja lempeä ohjaus oikeuksiinsa. Oonalla on sama Peter Hess -opintojen tausta kuin minulla ja on aina yhtä ilahduttavaa huomata, kuinka me kaikki teemme rentoutustyötä oman persoonamme, kokemuksemme ja sydämemme kautta.

Alkuun liikuteltiin kehoa, aistittiin sen tuntemuksia ja laskeuduttiin kuluvaan hetkeen. Kun ajatukset ja keho oli viritetty vastaanottamaan rentoutus, siirryttiin makuualustoille nauttimaan äänimaljojen ja koshi-kellon soinnuista ja resonanssista.

Rentoutunut olotila ja mieli saivat vielä poimia Oonan "voimalause"pussukasta ajatuksen matkaan. 🥰 "Sinä olet tarpeeksi!" osui kohteeseen 🫶

Kiitollinen olo 🙏💗