Auringonsillan sointukylvyssä jokaiselle on varattu oma alusta, peitto, tyyny, jolloin saat rentoutua rauhassa, omalla paikallasi.

Peter Hess® -metodi, jota itse lämmöllä ja ylpeydellä edustan, lähestyy maljojen ja muiden instrumenttien soittamista pehmeällä otteella, antaen maljojen lempeästi resonoida, välttäen liian kovia ääniä.

Peter Hess® -metodi on länsimaisille suunnattu syvärentoutuksen muoto, eikä se edusta tai tuo ihmiselle mitään filosofista tai uskonnollista ajatusta, vaan on puhtaasti terveyttä tukeva ja ylläpitävä.

Peter Hess -metodin yhteydessä on otettu käyttöön PH® Soiva syvärentoutus™ -nimitystä, erotuksena kaikista muista tarjolla olevista äänimaljojen avulla tehtävistä rentoutuksista.

Itse olen edelleen käyttänyt sointukylpy -termiä ryhmälle suunnatuissa rentoutuksissa ja äänimaljarentoutus -termiä yksilörentoutuksesta, joka tapahtuu pääasiassa hoitopöydällä.

Hyödynnän sointukylpyjen sisällössä erilaisia instrumentteja, kuten kongia, koshikelloja, kehä- ja merirumpua sekä vaihdellen myös esim. Mindfulnessia, sanallista kerrontaa ja erilaisia rentoutus- ja hengitysharjoituksia.

Tervetuloa tutustumaan Woiman kutsun sointukylpyyn

Kirsi&Woiman kutsu

#woimankutsu #sointukylpy #palaute #auringonsilta #äänimaljarentoutus #pysähtyminen #rauhoittuminen #rentoutuminen #peterhess #soivasyvärentoutus

Seuraathan

FB: Woiman kutsu

IG: woimankutsu

Yhteydenotot: woimankutsu@gmail.com